相性のいい熊本マラソン。ハーフ直前までとてもいい感じ。ところがここに落とし穴。練習不足でひざの腱がビキィー。リタイアが横切る。とりあえず歩いて痛みが引くのを待つ事に。２５ｋｍ、２６ｋｍ、全く走れない・・・。結局最後まで歩く羽目に。過去最高に時間のかかったマラソンでした。練習しないと大変な目に合いますね
一度１００ｋｍマラソンに参加してみたくて第1回霧島ウルトラ旅マラソンにエントリー
前日の説明会場で参加者８０名程度と知りびっくり。レースが始まりびっくり。アップダウンの激しい事すごい！途中に応援している人いない。自転車で上がれそうに無い坂道や階段もあり。４２ｋｍ地点でダウン。すれ違った人2名（ボランティア除く）自動販売機２ヶ所。コンビニ？１ヶ所すごいコースでした。リタイアして残念
10月11日今シーズン最初のマラソンです。相変わらずほとんど練習らしい練習せず参加。今夏はスタッフも一緒に。結果昨年のバラモンキング（アイアンマン）のマラソンより遅い結果。練習してないからしょうがないか、、、練習しよう！
6月14日長崎県の五島である五島長崎国際トライアスロン大会（バラモンキング）に昨年に引き続き参加しました。ＳＷＩＭ３・８ｋｍ・ＢＩＫＥ１８０ｋｍ・ＲＵＮ４２．１９５ｋｍ制限時間15時間。とても凄い大会で日本各地からアスリートが集まります。午前3時起床。朝食を食べて、4時半に移動バスに乗車。大会会場には5時ちょっとに到着。薄明かりの中、準備開始。6時半から試泳開始。意外と冷たい！！。立ち泳ぎでＳＷＩＭスタート地点で待っているとなんとなくドキドキ。7時ＳＷＩＭスタート。猛者に巻き込まれたら大変。バトルをさけて泳ぐこと1時間半何とか到着。結構きつい。写真見ると5歳位年取っている・・。着替えをしてＢＩＫＥへ。バラモンのコースはアップダウンが激しくて体力の消耗激しすぎ。（練習して無いのも原因）。ジェツトコースターの連続１４０ｋｍ超えたあたりから２０ｋｍ出ない。ママチャリ程度か？なんとか到着。ＲＵＮ開始。最初のエイドでエネルギー補充。汗を流すため掛水をかぶる。ＢＩＫＥで酷使した足ではなかなか足が進みません。１１ｋｍの折り返しから何とか足が動き出しました。ハーフに到着する頃には早い人隣でゴールしています。この時点で残り3時間でハーフを走り切る必要あり。この体では時間的に間に合うかすごく微妙。普通の状態では簡単に出来るのに・・・３２ｋｍの折り返しを回る頃には真っ暗な所あっちこっちあり。抜かれる人はいないけど、周りに誰もいない状態のまま３８ｋｍ。町の明かりが遠くに見えだす。ここまで来るとあともう少し。ゴールはなんと5分前。ゴールした瞬間は嬉しいですね！！いい時間を頂きました。五島の皆様大会を支えてくれてありがとうございます。
５月３日にツールド国東に参加。朝会場に到着。上アンダーアマーのみ。スタート前に雨になり寒いこと寒いこと。スタートして直ぐに駐車場に直行。車の中にあったポロシャツをとりあえず来て再スタート。いきなり最後尾からになりました。１日中雨で景色なんか見る余裕なし。１３０ｋｍ時点で体が冷えすぎて震え発生。コンビニによっても先客がカッパを購入していて売り切れ状態。コースからかなり外れてホームセンターでカッパ購入。ロスタイムかなりあってけど制限時間内にゴール。雨のＡコース（１６０ｋｍ）は厳しいですね・・・。一緒に菊池先生も参加
全日本トライアスロン宮古島大会（ストロングマン）に参加
新店が４月に２件オープン等があって今年になって何も練習しないまま参加
頭も仕事でいっぱい。モチベーション上がらないまま行ってしまいました
前夜祭でやっとモチベーション上がったと思いいつたらなんとスイム中止。
２年前参加した時もスイム無くなんてついていないの・・・
モチベーション下がったままスタート。なんとランのラスト７ｋｍで関門があること知らず
タイムアウト。マラソン、トライアスロンで初めての時間切れ。ショック。
１３０８番永遠に忘れない番号になるでしょう！！
写真は前日の様子です。
娘とＪＣメンバーと一緒に参加しました。２週連続でハーフです。やっぱり先週より遅くなりますね。春の季節を感じ、サクラも、ちらほら。一番下の娘だけ付き合ってくれました（３ＫＭ）。来年も一緒に参加してもらえるかな・・
初参加しました。ハーフです。昨日の雨で元々コースが狭いのに水たまりが出来てコースが無い？仕方なく靴を濡らしたくないランナーコースの脇を順番に通って行く感じ。ペースはその度に乱れるけどそこは愛嬌。
寒いこと、寒いこと、限り無し。スタート時点では小雨。２５ｋｍ地点までは走っていたけど、あまりの練習しなさで、しばし徒歩タイム。途中から海の横のコースになると今度は風、風。その後は雪交じりの風。あまりの寒さに足がつりそうになる・・（練習していないのも原因なのですが）微速前進で歩くより少し早いスピードで完走。完歩？？なんと初マラソンのタイムとあまり変わらない遅さ。宮古島トライアスロン向けて本気で練習しないとまずいと思った北九州マラソンでした
家に帰ったらバラモンキングよりお手紙。参加決定のお知らせです。次の日職場に行ってパソコンを立ち上げるとなんと宮古島トライアスロンも合格。ということで来年は２回のロング参加することが決まりました。早速両レースとも入金。参加書類作成となりました。
12月12日金曜日の19：30から大濠公園ナイトランマラソンに誘われて参加しました。当日はすごく寒く、風も強く、途中で雨もパラパラ。福岡マラソンが終わって燃焼してしまい、一度も走っていない状況でのレースでした。なんと昨年より10分程度遅くなりました。来年から時間がないときも練習しようと
2週連続。1月に3回目のフルマラソン。地元で初ラン。天神スタート。スタートまで雨が降っていたがなんと奇跡的に止みラッキーでした。さすがに1月に3回目のフルになると今まで痛くなったことが無い部位に痛み発生。途中から無理しないでゆっくりペースで進む。途中の牧のうどん最高。なんとかゴール
筑後川マラソンから練習出来ないまま、2週間後の11月2日参戦。前半はフラット。練習してないけどいい調子。後半アップダウンが出た途端減速。やっぱり練習しないと・・・。筑後川マラソンより２０分早くゴール到着
10月12日筑後川マラソン参戦。6月のトライアスロンで燃え尽き全くの練習なし。練習と思っていきなりのフルマラソン。結果昨年より1時間以上遅くゴール。到着してみると台風の影響で半分以上テントがなく閑散と・・・。
10月5日毎年勤務薬剤師会の広報委員を中心に参加している大濠公園リレーマラソンです。参加者でタスキをつなぎ42.195ｋｍ走ります。私の担当は3週。昨年より遅いな・・・。ゴールした後は昼間うどんのウエストで乾杯！！
8月24日筑後川で行われたカッパスロンに参戦。2日前の大雨の影響で水かさ高く一時は開催がどうなるかと思われましたが・・・。バイクの途中から雨が降って体がびしょびしょで冷えましたが、原鶴温泉に入って復活しました。ランが無いので比較的楽な大会です
7月13日 宮崎シーガイアトライアスロン参戦。宮崎は行くだけで観光気分で最高。今回は娘のキッズ部門で参加。私がゴールしたのが遅くて娘のスタートは見れませんでしたが、途中から応援。いつか一緒に出る日が来るのかな・・
長崎県五島であったバラモンキングに参戦。スイム3・8ｋｍ長いこと。バイク180kmアップダウンの激しいこと。ランはへとへと。途中から暗い道。前後誰もいなくて不安でしたが、リタイアすること無く、制限時間の10分前にゴール。ゴールが見えたときは嬉しかったですね。行も帰りも太古丸。帰りはビールを飲んでテンションマックス
3月23日青年会議所のメンバーと娘2名で海ノ中道はるかぜマラソンに参加。暖かい中いい感じでハーフ完走。
2012年も8月に「さぎしまトライアスロン」・9月に「宝島トライアスロンin宇久」完走！！
