~福岡の薬局 野間薬局~> 各店舗のブログ> 炊飯・・・野間薬局二日市駅前店（筑紫野市）

昨日（3.11)は東日本大震災から5年で、テレビの特番をみた方も多いと思います。

私たちも他人事ではなくなる時がくるかもしれません。

被災し、電気・ガス・水道が止まった時でもごはんが炊ける方法です。

１

2

3

１．ジップロックにお米（無洗米）を入れお米の量より少し多めの水を入れる。空気を抜き、封をする。※お米は研がなくていいように無洗米が便利。

２．鍋にお米の高さより少し下くらいまで水（きれいな水でなくてもいい）を入れ、沸騰させて、１．を入れる。鍋のふちにジップロックがくっつかないように注意し、１５分加熱する。

３．ほぐして、むらして出来上がり。

これで水をほとんど使わずにごはんができます。

ご家庭の鍋とカセットコンロがあればいいですが、アウトドア用のコッヘルとガスバーナーだと更にコンパクトです。