普段運動はしない私ですがこの秋よりはじめました!
その名もリングフィットアドベンチャー!!!(笑) …なんというか今更感ありますが(笑) (CMのガッキーかわいいですよね)
いつも運動しようと思ってもなかなか続けられないのですがやってみるとすごく楽しい!
ただのゲームと思っていたら大間違いでした。。。滝のような汗がでてきます(笑)
冒頭にもあったように普段運動しないので翌日は筋肉痛と戦うわけですが…
この調子で継続できることを願います(*^▽^*)